No sábado fiz o primeiro retorno com a nutricionista. Para meu espanto e satisfação, em quase três meses perdir cinco quilos. Fiquei muito feliz porque só esperava perder uns dois.
Pois é, esse negócio de reeducação alimentar funciona mesmo. Tirando as primeiras três semanas, o resto foi tranquilo. Agora, até já acostumei.
Também voltei para a academia. E quero ver se pedalo pelo menos meia hora por dia. Não espero perder mais cinco, mas quero ter alguma novidade para o próximo retorno, em março.
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